روغتیا, د ناروغیو او د شرايط
په غاړه درد کله چې مخه مشر: د لاملونو څه دي؟
په غاړه د درد ځل احساس، بېړې څخه کار نه مشر، یو سړی ته مخه کله چې د يو ډاکټر ته مراجعه وکړي، دا غوره ګڼي ترڅو په پام دا د osteochondrosis، چې ډېر عام مظهر یو هم په ځوانانو کې.
په حقيقت کې زيات شمېر ناروغيو کولای شي له خوا په غاړه درد له امله وي. څنګه چې د دې ناروغۍ د بېغمه؟ د دغې ناروغۍ د لاملونو جوړول، د ناراحتي له منځه وړلو، انتخاب د درملنې تر ټولو ښه طريقه به وړ مرسته وکړي.
لاملونه
په غاړه درد سر ته مخه کله چې کولای شي له خوا د روغتيايي ستونزو نوعه رامنځته شي، او دوي د تل لپاره د بدن په دې برخه ته مراجعه نه کوي.
ټپونه
ټپيان intervertebral دستو او بندونه، فقرات، رشتو او عضلات - چې دا ټول کولای شي د درد د لامل وي. د اغېزمنتوب د درملنې بايد د traumatologist، چې به د زخم د ماهیت معلومولو او مناسبه درملنه تجویز درخواست.
په دفاعي سيستم له اختالالتو
لکه spondylitis، د مفصلونو د ناروغيو، د رماتیزمل ناروغيو هم درد په غاړه سبب کله چې سر له غوړلو. په داسې پېښو کې د ځان د درملنې د منلو وړ، نو کارپوه مشورې ته اړتیا ده.
نخاعي ناروغۍ
په ناروغيو په غاړه ثابت درد احساس کولای شي لکه د کم ملا درد، پاړسوب. د پاړسوب اصلي لامل دی په بدوکې د ژوند ګڼل. برسېره پر دې، داسې باور کېږي چې د دې ناروغۍ په توګه د اورګانيزم د طبيعي زړښت په پایله کې رامنځته شي، نو د وخت په تېرېدو د نخاع، پیل د خپل خوځښت او ossified له لاسه ورکړي.
خو ګڼ شمیر فکټورونه چې کولای شي د بهیر چټک دي. دا سګرټ څکول، چاغ، له حده زیات تمرین او په بدوکې د ژوند، بد وضعيت کې. د مشخصو تمرینونو د هغه نښې نښانې د لږولو په خاطر، خو يوازې بايد د يوه ډاکټر پریکړه وکړي چې څه د تمرین ډول به ګټور وي. کله کله، چې تاسو ته اړتيا لري د روزنې مخکې د درملنې لاندې ونيول شي.
د ساري ناروغيو
په غاړه Soreness ده د التهاب، د نري رنځ، د پوليو، تیتانوس، مننژيت او نورو له امله د ساري ناروغيو. په دې حالت کې ډاکټر ته د مورد ضروري ده، او کله کله کېدی شي چې تاسو او له بستر.
تومور
د د غاړې، چې د ښي اوږه ورکړي، د ښي لوري شدید درد کولای شي د رحم د سرطان د ناروغۍ سبب. برسېره پر دې، د سینې، سږو، پښتورګو او د تايرايډ د سرطان د نخاع metastasize، او دا provokes ستوني درد. په داسې پېښو پر وخت تشخیص باید.
په غاړه د درد نور لاملونه
او په پای کې، د غاړې د چپ لوری ته او د حق په درد او بېرته په غلط دریځ، هایپوترمیا، د عضلاتو د تشنج په ناراحتۍ پوستونه د اوږد پاته شي، د خوب وروسته احساس کولای شي. دا ډول دردونه معمولا يوازې دي. له دغه بهیر ګړندی کړي، تاسو باید د ساده فزيکي تمرينونه ترسره کړي، د کمپيوټر کار، تفريح وکړي. د امکان په صورت، هڅه نه کوي چې پر مسودې وي او د هوا د conditioner لاندې نه کښیني.
په غاړه د درد ډولونه
د بدن په دې برخه کې درد توپير لري:
- په غاړه او اوږو، ناتواني حاد درد ته د هغه د سر اړوي. ناراحتي د بدن د هر ډول موقف ساتل.
- په غاړه او سر تر منځ د واټن د درد. په تر ټولو درد زه له یوې خوا یوازې احساس کاوه، او کله cornering شي سخت او یا مشر راواخيسته.
- په غاړه، چې بېرته ورکوي پین.
زياتره هغه کس احساس په غاړه بې حسي او قطعات درد.
مخ درد
داسې نښې نښانې هم کېدای د مشرانو هوايی يا ستوني، د تايرايډ د ناروغۍ په ګوته کوي. که د ستوني درد، خو تبه بلع کله. کورم د تايرايډ، او يا د هغې د ناروغۍ نورو نښو - یو دلیل د یوې endocrinologist ته سفر وکړي.
که درد ناوړه کله چې غاړې ته مخه، د collarbone وړانګو، په یوه palpation د عضلاتو soreness احساس - لطفا vertebrology ته مراجعه وکړئ.
بېرته درد
په دې حالت کې، په زیات احتمال، هلته د شا او یا د عصبي سيستم سره یوه ستونزه ده. دا مهمه ده چې د درد د منبع سيسټم، ځکه چې د غاړې د شا په ده د اعصابو الیاف، عضلات او رشتو یو زیات شمیر.
د څټ خواوو درد کیدای شي په د وسلو، اوږو، ترقوی، یا کتف ورکړل شي. د درد برسېره، هغه شخص ښايي بې حسي او تشنج، په د غاړې شخېدل، درد احساس ته حرکت او يا خپل سر طبيعتا کله چې هڅه کوي. کله چې د ناراحتي ده چې د غوږ، dizzy ورکړل او ستونزو اوريدلو - باید پراختیا سره مشوره کوي.
دردونه فزیکي زور راځي، هایپوترمیا وروسته واقع کيږي. د درد زیات موده د يوه ډاکټر ته د خپل سفر ته اړتيا لري.
Crunch او غاړې درد - نښې نښانې چې بايد تاسو ته خبر. دا ښايي د نخاع ستونزې په ګوته کوي. داسې نښې نښانې هم کېدای له خوا د غاړې، د سر خوږ درد، wicking او داسې مل شي. D.
د ماشوم پین - د فوري ډاکټر ته د درملنې یو دلیل. که په لومړيو درملنه نه وي، دا د مشر او د تنې، د عضلاتو د کړچارونو او نورو جدي ستونزو deformation سبب ګرځي.
cervicalgia او tservikago څه ده؟
داغونه او کمزوری درد Cervicalgia په نامه. اصلا دا مزمن. شخص ته ستونزمنه ده، چې دا ژر تر لاسه ستړي شوي او کولای شي په سمه توګه خوب نه. Tservikago - په غاړه، چې د ده له خوا د شدت خصوصيات او ښکاري ناڅاپه يو سوځوونکی درد. خو دا په نامه - "د خونو".
د تشخيصولو
د نښې نښانې او د درد د ماهیت په کره Description په ټاکلو څېړنې ميتود او دقیق تشخیص د ډاکټر مرسته کوي. د ناروغ د عمر پروا نه کوي، ځکه چې د کم ملا درد، اټواميون او د ساري ناروغيو کولای شي په هر عمر راپورته.
له ازموینې، د ډاکټر باید لومړی معلوم کړي چې څه نښې نښانې په انسانانو کې د څومره وخت دوی ولیدل، او په هر حالت کې، د شامخو، نو په نرمۍ اغيزمن شوې سيمې palpate.
که چيرې يو کس په غاړه يو ثابت درد لري، چې دا لومړی اړينه ده، چې د تايرايډ د ناروغيو، د تومور بیلابیلو څخه منع کړي. د دې په پای کې، د کلینیکی او ژونکيميا assays سربيره، دا ضروري ده ازموینو ته هورمون کچه او عمده تومور نښو معلومولو ترسره کړي ده.
X-ray ازموینې کولای شي لږ ملا درد او پاړسوب، Spondylopathy، د فقرات د بې ځايه کشف کې مرسته وکړي. که په په انسانانو غاړه درد سربېره دردی، tinnitus، د سترګې د ستونزو او اوریدلو ولیدل، دا ضروري سره د د د غاړې، angiography غوره رګونه یو کمپیوټر او مقناطیسي غږیز tomography، التراساوند او د وینې د جریان په مرسته زده کړه ده.
د درملنې
د لومړۍ پوښتنې په يو سړي، چې له دا ډول ناوړه نښې نښانې لکه د ستوني د درد سره مخامخ دي: د چلند وکړي او د ستونزې بېغمه؟ په ډيرو مواردو کې، په غاړه کې په کافي اندازه د روږدو درملنه درد، چې د بنسټ دي د درد. د التهاب او اذیما نومول اضافي استازو نورو ډلو لرې. هم فیزیوتراپی، سوزني، فزیکي درملنې، مالش ته اړتيا لري. يوازې په سختو حالاتو جراح دی ترسره کړ.
تر څو په چټکتیا کې د ګولۍ، پيچکارۍ، ټوټې او دعفونیت په بڼه د محلي انستیزي، اوپنتازوسین، هارمونونه په کارولو سره د درد ځانونه بېغمه کړو. په ځینو مواردو کې، دا antidepressants او anticonvulsants ته اړتیا لري. وروسته له ټپونو او د عملیاتو پر غاړه د مومینانو یوه ځانګړې کالر واغوندي.
د بریښنا د اوسني ښه اغېز رقبي فقراتو اغيزه کوي، په ځانګړي ډول سره د درد په عين وخت پېژندنه. هم دستنو په پوره ورستون خوځښت او د عضلاتو لهجه.
Phonophoresis - په سره کمپرسور څپو د درد په سيمه کې د کربلاء نشه اداره - دا دی چې د هغه کس حالت کمول يو ښه لاره ده.
ښه پايله کې د په غاړه درد د درملنې د يو لارښود د درملنې، چې عضلات هوسا، په دوی پړسوب او د فشار د لږولو په مرسته ورکوي.
په غاړه دوره پاړسوب درد کولای شی د کمزوری عضلات يوه نښه وي. که د پیاوړتیا نه، ستونزه به لرې نه ځي. په دې صورت کې به دا يو ګټور معالجوی تمرین وي. د ټولو نه اول تاسو ته اړتيا لري چې د خپل ځان د روزلو ته په سهار کې تمرینونه کوي. مخکې له تاسو د بستر څخه ترلاسه کړي، ښه تېرېږي، غځیدلې هر عضلاتو. تر لاسه کول پورې، د د سر دوراني خوځښت، په مختلفو لارښوونو څخه لږ څه ته راوبولي. تمرینونه باید ترسره شي هره ورځ، يو شمېر يې کولای شي د کاري ورځې پر مهال تکرار شي.
دا مهمه ده او د درملنې او د درد ورکیدل وروسته د هغې غاړې د پاملرنې اخلي ودروي نه. که ستاسو حالت کې کار کوي په داسې حال کې غلط دی، او تاسو به نه په کار کې د وقفې او هېر فزیکي تمریناتو په اړه - په غاړه درد پاړسوب به اوږد نه شي.
اوپراتيفي علاج
کله چې يو herniated ټیکلي، myelopathy، radiculopathy، جراحي ضروري ده. په دې صورت کې برخي فقرات چې سبب گذار شوکي نخاع لرې. د جراحي د اختلاطاتو او پېښو په ندرت په توګه لوړه احتمال او بيارغول، که څه هم په کې د درملنې د دې فورمه کې د درد د لامل دی په رښتيا له منځه.
د دودیزې میتودونه
که درد د خطرناکو ناروغیو نښې نښانې نه دي، تاسو کولای شي د دوديزو درملو د غذا څخه ګټه په غاړه د درد د رفع کوي. په دې صورت کې د درملنې؟
مرسته رفع درد څخه د نباتاتو لکه burdock، کرم، alder، مور-and-stepmother کمپرسونو. د طرزالعمل ده په شپه کې هره ورځ ترسره کړ.
د منډې منډې پوستکی decoction سره مرسته کوي چې عضلات هوسا، التهاب او درد رفع کوي. ډول اغېز لري او او valerian.
دننه ګټور ته د burdock د ريښي د یو انفيوژن وکاروي. د دا ضروري ته ځوان burdock د ريښو (1 tbsp. L.) پرې کړي، عصری، ګرمې اوبه 200 ML. يو څو ساعته پيونديږي. د ورځې درې ځلې انفيوژن د څښلو دوو اونيو يو نيم جام.
کله کله غاړه درد سره د عادي سړه تړلي nagging، په دې صورت کې، به د کرم د پاڼی د نښتيځيل مرسته وکړي. موږ باید د دوه پاڼی کرم واخلي، يو صابون grate، د پخلي سوډا وشيندي او د دوهم سره پوره کړي. بيا نښتيځيل ده په شپه کې د ستوني په استعمال، پر سر د يو دستمال نغاړل.
تاسی کولای شی یو شفا مرهم کړي. د خپل د چمتووالي د يوه هګۍ زيړ، د turpentine يوه سيپې، د سرکه یو tablespoon واخلي. مرهم د هغه د غاړې دبارولو په سر او په یو ګرم دستمال.
کچالو پوره درد. موږ باید د یو څو کچالو واخلي او په خپل پوستکي يې ايشوئ، لږ څه د خوارکی، د زخم د SPOT مل او په يو دستمال په سر کې ونغاړئ. د ژورو سوځیدنو په ډډه وکړي، کچالو ټوکر له لارې پلي څو څو ځلې د قات. دا ښه ده چې د شپې د يوه نغاړل وکړي. د کړنالرې، د څټ پوټکې د دیجتل تر بشپړولو وروسته، تود تاو کړي. په سهار کې به تاسو احساس ډیر ښه دي.
زیاتره د درد موم په کارولو سره د چلند په دوو طبقو ته په ګرمو د فورمې په ځپلو سيمو کې وکارول شي، سره oilcloth پوښښ او ونغاړئ. ځنډولې یو نیم ساعت څخه زيات نه نښتيځيل.
مخنیوی
د دې لپاره چې په د بدن د غاړې مقام د درد د مخنيوي لپاره، هڅه کوي په وار وار داسې حال کې چې د کار د بدلون، د بد عادتونه بېغمه او د وزن له لاسه ورکړي، مه د سهار په تمرینونه ونه باسو، د لامبو حوض سفر، جمنازيوم.
په فزيکي تمرين د ښکېلتيا، نه دا overdo، په دې صورت کې، چې تاسو کولای شي چې د ځای د يو مثبت اغېز برعکس ترلاسه کړي. فزیکي فعالیت باید ميټرونه شي، او دوی ته اړتیا زیات په تدریجي.
کله چې په کمپیوټر کې کار کوي باید د د د د د کارځای مناسب سازمان پاملرنه. Back، غاړې، او لاسونه بايد په يو ارام مقام وي. د کمکیانو لپاره د باوري کړئ چې د څارنه ده موازي سره د سترګو. آيا ته د کار د هر ساعت، چې کېدای شي یو وړوکی فیس لپاره وکارول شي يوه وقفه راولي ونه باسو.
د موقف په کوم کې چې تاسو ویده او ویښ پاملرنه وکړي. که تاسو غواړئ چې ستاسو د معدې په خوب، تاسو باید حيران نه وي، چې د سهار په تاسو کې د عنق د سيمې له خوا درد ځپلې دي. زده کړو تر څو راویښ شه او د هغه د بېرته تګ پر مهال خوب ته ولاړ شي. د توشک باید سخته وي. همدارنګه، هڅه نه کوي چې پر مسودې او supercool نه وي.
په غاړه سر ته مخه کله چې یوازې نه راپورته پین. دا اکثرا له خوا د جدي دلايلو له امله، او څومره چې ژر درملنه پیل شوه، د ښه. که څه هم، شدیده ترلاسه مرستو، چې د رفع درد، یوازې ته زيان ورسوي. له همدې امله، تاسو بايد لومړی د يوه ډاکټر چې د درد او علاج ميتودونو د علت معلومولو ته وګورئ.
Similar articles
Trending Now