نښې نښانې او: دجذب د اوبو لاندې مالش شاور. د طرزالعمل اغېز

اوس د ډیرو مختلفو علاج چې په ګډه معالجوی او بنجاری اغېز شته دي. نو ده د اوبو لاندې شاور مالش، چې د ښه توګه aquamassage پېژندل. دا کړنلاره ګڼل کېږي چې د نورو ورته کسان دي چې د کارول په منځ کې تر ټولو اغيزمنه وي cellulite د مبارزې، د بدن غوړ د کمولو او د ښه والي د پوستکي حالت.

د کړنالرې په څه ده؟

د اوبو لاندې شاور مالش (نښې او contraindications د ماده کې تشريح شوي دي) په خپل عمل سره ورته په درياب. په دې طرزالعمل د ناروغ د بدن د اوبو غسل دی غوټه، بيا سره يو خاص شاور، چې د مختلفو نلۍ شمیره ده، د اوبو لاندې مالش کې جوړه شوه. د اوبو لاندې شاور مالش (خپلې نښې نښانې او contraindications دا تقریبا بشپړ دسینګار او طبي طرزالعمل) پر بدن څو اغیزې ترکیبوي:

• معالجوی غسل (سره د بوټو يا د نشه يي کولای شي د پوستکي د ډېرو ستونزو د حل لپاره په مختلفو concoctions دا سربېره)؛
• د اوبو مالش د اغيزو.

دغه ترکیب اجازه زیات د پام وړ د دې په درملنې مال په اندازه.

یوه ګټه داده چې د دې کړنالرې هم په کور کې ترسره شي. د دې لپاره په کافي اندازه سره ګرم چاټې یا جاکوزي، مالي فرصتونو په اجازې سره یو خصوصي تشناب راوړي. خو د یادولو وړ ده چې د ياد چې د معالجوی اغېز کوي د دې کړنالرې احتمال ته په کور کې ترلاسه کړي.

هم، داسې نښې نښانې او contraindications لپاره د اوبو لاندې شاور مالش شتون لري. نو له همدې امله ښه ته تخصص روغتیایی مرکزونو او یا د روغتیا لاس درخواست. او نه دا د يوه بشپړ ازموینې وروسته ښه. په دغه ډول تاسيساتو د اوبو لاندې شاور مالش (نښې او contraindications د نفوس د ټولو برخو دا اجازه) له خوا متخصصین دي. دا د درملنې د لومړنيو میتود په توګه کیدای شي او د اساسي درملنې بشپړوي.

د اوبو لاندې شاور-مالش: داسې نښې نښانې او contraindications، کتنې

کوم بل طرزالعمل په څېر، د اوبو لاندې مالش ځانګړي نښې نښانې او contraindications لري. راځئ چې سره د يوه داسې کړنلاره یې ښې اغېزې پیل، د يو شاور-مالش، د اوبو لاندې (نښې او contraindications په دې ليکنه کې لست شوي). د اوبو ښې اغېزې پر بدن د ده په بشپړه هوساينه او عضلات لري. له دې امله دا طرزالعمل لپاره د وينې او لمفاوي دوران او ميتابوليزم کمي سپارښتنه ده. دوی هم داسې نښې نښانې:

• خپګان، ستړيا، د خوب ستونزې، د مزمن ستړيا سنډروم، چې په کې د فشار او عصبي تشنج دولت تل حضور لري.
• د زړه او رګونو د سيستم، او همدارنګه د لوړ فشار ناروغۍ؛
• د مرکزي او عصبي سيستم د عملياتو اختلالونه؛
• ناروغۍ spondylitis (د intervertebral مفصلونو التهاب)؛
• د دماغي ريږدېدو؛
• د چاغ، cellulite، نقرس، او نور ميتابوليکي تشوشات هر درجو؛
• د عضلاتو، چې د ګوزڼ له امله paresis؛
• د معدې د ناروغيو؛
• د معافیت کموالی؛
• د غړو سيستم، په ځانګړې توګه، آرترالژيا، په کم ملا درد، د مفصلونو او arthrosis، sciatica، عضالتو، د بېلابېلو موټيليټې نظمی، او لکه رنځپوهنه ناروغيو؛
• فزيکي فشار زیات، او همدارنګه د لوبو راځي؛
• ليمفاوي او venous insufficiency، varicose رګونو، اندواند ټپونو؛
• جنسي تشوشات.

cellulite وړاندې مالش

د مالش د امکاناتو، دا مصلحت سره يو متخصص، چې د یو بشپړ د ازموینې پر بنسټ به پریکړه وکړي چې ایا هغه ته اړتيا لري او که نه مشوره، ځکه چې دا د یو د اوبو لاندې شاور مالش نښې نښانې او contraindications لري، په ورته وخت کې د ګټو د زيان په پرتله په عمومي لويه ده. ګڼ شمېر مرجع دا خبره تاييدوي. ته د زيات شمېر ناروغان چې طرزالعمل تير شوي چې دا شمېره د سمولو په وینا، د پایلو دي څو کتنو وروسته د لیدلو وړ دي. په ځانګړې توګه، د اغیزو په پوستکي، چې نور په ارامه شي وشوه او taut لږ د کښته کېدو او cellulite تقریبا له منځه.

د اوبو لاندې شاور-مالش: داسې نښې نښانې او contraindications، ګټو

سره سره د خونديتوب په ټولو کړنلارو، دا او يو شمېر محدوديتونه چې له پامه نه شي کوالی. په ځانګړې توګه، د اوبو لاندې شاور-مالش (نښې او contraindications باید په پام کې ونیول شي) څخه د مزمنو ناروغیو، د تبې د بريدونو، ساري ناروغيو، په شمول د هغو سره د زیان د پوستکي د هر exacerbation نه ترسره شي.

د دغو ټول خپلوان contraindications دي او د هغوی د اوبو لاندې مالش طرزالعمل د له منځه وړلو وروسته کولای شي په خوندي توګه دوام ورکړي.

مطلق contraindications

که څه هم، مطلق contraindications، په شتون کې چې په هر حالت کې د دې نه شي کولای د پروسیجر تر سره کړي، لکه څنګه مالش یوازې کولای شي د وضعيت خراب کړي دي. دي لکه: دجذب

• فشار؛
• د زړه حمله؛
• د زړه ناروغۍ.
• thrombophlebitis؛
• oncologic ناروغيو؛
• تمايل د وینې لخته جوړوي؛
• سکتې؛
• urolithiasis.

راهیسې اورګانيزم هېوادونو کې چې د دې کړنالرې لپاره استطباب شته دي، دا ځای یوازې د یو ډاکتر او تخصصي دفترونو، چې د دغه فعاليت جواز لري مشورې وروسته. دا ډول جواز بايد ولري او د متخصص چې د طرزالعمل د ترسره کوي.

د بدن د اوبو لاندې شاور اغېز

د یادونې وړ ده چې هلته ده یوه شاور-مالش، د اوبو لاندې نښې نښانې او contraindications، د اغېز تر اوسه هم په پراخه توګه مثبت، لکه ده سره د لارښود مالش او د شدت او نفوذ متناسب. د حرکت د اوبو د ځانګړو اغیزو سره د اضافي وزن ئب، ټول بدن د لمفاوي او د وينې د غورځنګ accelerates. لکه څنګه چې د دې په پایله کې د چټک او د ميتابوليکي محصولات: اي. همدارنګه د اکسیجن رسولو ګرځنده مړي ښه.

نو موږ باید د دی امر په تعین څه ده د اوبو لاندې شاور مالش نښې نښانې او contraindications. د همدې تخنیک ده چې دغه ډول د طرزالعمل وروسته، د ناروغ نه د هر درد او ستړيا، چې خامخا به يو نارينه ولري، که هغه ته ترجيح ورکوي چې د یوه په بدوکې د ژوند سبب احساس کوي. له خوا د دا ډول علمی او وسيلې کولای عضلات کمزوری کړي، چې په نظم شکل سبب، او نه یوازې په یو څو کیلوګرامه غورځوي، خو هم د شکل اصالح. هم دا د کينه "نارنجي اسيديک" د ځينو طرزالعملونو لرې، ځکه چې دا د سمندر د مالګې، چې په مستقيمه توګه د subcutaneous adipose نسج اغيزه کارول وکارول شي.

تودو اوبو ته د رګونو له لارې د وينې جريان، چې د بدن څخه د سيسه له مينځه وړلو د پروسې accelerates فعاليتونه.

subspecies مالش

برسېره پر دې، د دې مالش څو subspecies شته دي، او په دې توګه د بدن د اغېز کیدای شي د مختلفو:

• سره لازم غوړي: relieves ستړيا، د اعصاب calms، جنګي tsellyulyutom ترسره کول؛
• د بحر د اوبو: cellulite پر وړاندې د مبارزې - د داسې يو حمام، او همدارنګه د ځايي درملو د اغيزمنتيا د ښه والي اصلي موخه؛
• معدني اوبو: د بدن نسجونه، په ځانګړې توګه، د بدن غوړ، د عضلاتو او د پوستکي، چې د ده په ځانګړې توګه د زیږون وروسته ګټور په کاني توازن replenishes.

د طرزالعمل مشخصات

د اوبو لاندې پیغام په لاندې ډول ترسره کیږي. په يو حمام، چې له اوبو ډک سړی دی غوټه. معمولا په بل درياب مالګې دا اضافه شوی دی، مګر د فعالو جز اختیاري دی. هغوی هم کولی شي لازم غوړي، د بوټو د دعطرو اضافه کړي.

وروسته د يو کس په اوبو کې د پنځو دقیقو روږدي د اوبو د حرارت دا ځای. له دې، د بدن په پيل تفريح. وروسته، د تهيراپسټ massaging د بدن د اوبو د جټ، چې تر فشار لاندې د يوه ځانګړي پايپ څخه پيل کيږي. له مختلفو نلۍ ته اجازه درکړي چې د شدت بدلون او د بدن د ځانګړو سيمه په نښه. د اوبو د فشار او د هغې د حرارت درجه کیدای شي په اراده بدله.

د مالش اغیزې اغېز له امله دا حقیقت چې لاندې د تودو اوبو د نفوذ د بدن relaxes او، له همدې امله، په خپله خوښه د جټ ميخانيکي عمل مني زاتوالی.

طرزالعمل غوښتنو

سره له دې چې هلته ده یوه د اوبو لاندې شاور مالش نښې نښانې او contraindications، د کړنالرې په دی ډیر خوندی ګڼل. وروسته دا ځای په پوستکي سوروالی شي، خو هغوی دي په سختۍ د پام وړ او د خپل ځان د وخت يوه لنډه موده کې له منځه. د د درملنې پوره کورس موده 10-12 طرزالعملونه دی. د داسې يوه غونډه موده کولای شي له 15 تر 60 دقیقو توپير لري چې په نښه او د مالش په موخه. تکرار معالجوی کورس په هرو شپږو مياشتو کې سپارښتنه.

د بدن د اوبو اغېز تقریبا تل مثبت وي، خو د ځينو روغتيايي ستونزو په سره د فشار په تړاو راپورته. نو له همدې کبله سپارښتنه کیږي چې د مالش دې فورمه کې د ټولو ممکنه contraindications په پام کې ونیسي، او بیا په پایله کې به يوازې د مثبت وي.