روغتیا, د ښځو د روغتيا
میاشتنی ولې پيل شوي او په یو ځل پای ته؟
تر اوسه پورې، د ژوند فعال سرعت اجازه نه يوه ښځه د حيض د دوران د بڼې په اړه فکر کوي. که څه هم، د بې نظمۍ نوعه، چې تاسو حيران ولې حيض پیل او د ژر تر ژره پای ته شتون لري. که جدي سرغړونې شوي دي، تاسو باید سمدستي د خپل ډاکټر سره سلامشوره د تفتیش لاندې راشي او د اړتیا په صورت کې، د درملنې.
د دې مياشتې په دلايلو ژر پای ته
د بېلابېلو دليلونو چې هره میاشت کې پیل او د ژر تر ژره پای ته شتون لري. لومړني کسان لکه شامل دي:
- د اميندوارۍ په؛
- د تبيض نشتوالی؛
- د پام وړ فزیکي فشار؛
- جوړښت هارموني؛
- عاطفي پریشاني او فشار؛
- قبضیت.
نفوذ د رژيم پر میاشتنی
که تاسو په مياشت او يو ځل ختم پیل، د لامل کېدای شي يو ثابت موضوع هم سخت غذاي چې د ناغوښتل پايلو لامل هم کيږي. د غذايي موادو د نشتوالي له منفي کولای شي د ټول اورګانيزم د کافي روغتيايي او حالت اغیز وکړي.
کله چې د مياشتنۍ او یو ځل بشپړ وکړل، لاملونه کېدای شي په پرله پسې زکام شي سلګو، ځکه چې په دې وخت کې د بهیر د وينې دوران نخوري. سربیره پردې، د دغو دورو دي خورا دردناک په توګه التهابي پروسو په بدن کې واقع کيږي.
د فشار وړ شرايطو
که تاسو په مياشت پيل او په بله ورځ ژر تر ژره پای ته، د دې لپاره دلیل کیدای شي له حده زیات رواني بار. په یوه فشار حالت کولای شي هره ښځه تر لاسه کړي، او دا د هغې په حالت او د ټول اورګانيزم ډېر بد اغېز کړی دی. په دې حالت کې، دا مهمه ده یو distracting او تسکين اشغال کړو. دا به اجازه دماغ ته د استراحت او د قوي د تشنج بېغمه.
د ښځو په تناسلي سيستم ډير په کلکه له خوا فشار تر اغېز. د مسوول هورمونونه عادي عملیاتو په ترځ کې چې، کله چې د اوږدې فشار کولای شي د جدي سرغړونو په سبب. په د فشار حالاتو کې د اوږدې مودې پاتې کېدو په صورت کې د يوې ښځې کولای شي يو abyss میاشتنی نه يا په پراخه پيمانه ته ولاړ شي، پرته له د اوږدې مودې لپاره بنده کړي. ورځ رخصت کیدای شي د سخت فشار لامل وي.
ښایي دا د حمل و؟
هر د حيض د دوران له خوا د وینې، ملتيا په ترڅ کې چې د تخمه د رحم روان شو. میاشتنی هره ښځه په یوه ټاکلي مهال ویش تېر شو. که د تخصيص دي ځنډول، دخپل څرګندېږي او یا یوازې د یو څو ورځو لپاره دوام وکړي، نو کېدای شي د حمل او يا د مختلفو انحراف ښيي.
ممکنه ناروغيو
که يو قوي نس درد، هره میاشت کې پیل او د ژر تر ژره په منډه بهر، او uncharacteristic انزوا شته دي، نو دا ښايي د مختلفو ناروغيو لکه د تناسلي سيسټم او داسې نور د داخلي ارګانونو د لامل وي.
حيض کې جوړه شوې وه او بیا پيل شو
کله کله يوه ښځه ښايي ستونزه ده چې په میاشت کې پای ته او د ژر تر ژره پيل بيا سره مخامخ دي. 7 ورځو کې یې باید په نورمال ډول د حيض د دوران د اوږدوالي وي، خو د بېلا بېلو لاملونو، د نورم څخه د انحراف شته. په ځینو مواردو کې، دا د جدی سرغړونو او د روغتيايي ستونزو د شتون په ګوته کوي، خو دا کله کله کولای شي عادي وي. نو له همدې کبله مهمه ده چې زده کړي چې څنګه د رخصتیدو د کرکټر د دولت معلوم کړي. عادت وروسته تخصيص کیدای شي:
- ګلابي؛
- profuse خونړۍ؛
- نصواري.
ته هارموني کچه له امله لږ دجوؤولو د دوران په نیمایي د نوساناتو د دي. هغوی کولی شي د تبيض په ترڅ کې ښکاري. که هغوی د 72 ساعتونو څخه زیات نه ځي او يوه کوچنۍ حجم لري، کېدای شي بيخي نارمل حالت.
که په مياشت کې او د ژر تر ژره بيا پيل، کولی شي لکه anovulation د ناروغۍ يوه نښه وي. دا په اړوند ده چې د حيض يا د انتخاب لږ شمیر د اوږدې نه شتون. ناقانونه حيض کولاي شي د رحم څخه د وینې په یوه هر وخت بشپړه شي. هغوی کولی شي چې په یوه میاشت کې د لومړنۍ دورې وروسته ښکاري او په ټوله میاشت دوام ورکړي. دا رنځپوهنه کولاي شي د حقيقت چې ښځه حامله نه تر لاسه کولای شي.
که د وينې بانجاني دی او ډېر قوي، نو وي ډاډه د خپل ډاکټر ته مشوره او روغتون ته د درملنې لپاره ولاړ شي. دا کیدای شي د رحم fibroids، سرطان، سره او د رحم او تخمدان د نورو ستونزو د شتون په ګوته کوي. برسېره پر دې، د وينې سره کولای شي د پټ داخلي خونریزي د شتون په ګوته کوي.
که نصواري یا تور مهبل رخصت وي، دا کیدای شي د اندومتريوزيز د شتون په ګوته کوي. په دې ناروغۍ، اندومتر حجرو کي موقيعت لري چې دا غير معمول. د رحم د جوف د نفوذ، دوی راوپاروي وینې.
کله بايد تاسو يو ډاکټر ته ورشو؟
که تاسو د پیل میاشت کې او يو ځل ختم، تاسو بايد ډاډمن شئ ډاکټر ته مشوره دا کیدای شي د حمل یا پیچلې ناروغیو د شتون په ګوته شي. د يوه داسې سرغړونه لامل کیدای شي د پام وړ فزیکي exertion یا فشار وي. سره د دې چې تاسو کولای شي په اسانۍ سره د هغوی په خپل سره مقابله، ترټولو مهمه موضوع - څومره چې ممکن وي تفريح. برسېره پر دې، دا ممکنه ده چی د درد وکړي.
نورمال حيض موده
په عادي د حيض د دوران په روغ د ښځو په اړه 24-35 ورځې دوام کوي. د حيض په خپله موده ده 4-10 ورځی. ورځ خوشې، چې ژر تر ژره په مياشت وروسته او يا د دوران په منځ واقع کيږي، ښايي يو سيګنال چې تاسو يو ډاکټر ته سفر وکړي او د ازمايښت لپاره به اړتيا وي.
څنګه کولای شو چی د موجوده ستونزه له منځه یوسي؟
که تاسو په مياشت پيل او په همدې ورځ د ژر تر ژره پای ته، چې په لومړي سر ضروري وه چې د دې ناروغي د لامل پوه شي. ډاډه اوسئ چې د خپل ډاکټر، چې کولای شي د اختلاطاتو ستونزه تشخيص سره مشوره کوي. که د لامل په ډېر دروند بار، بې وزلي، تغذی، یا فشار پروت دی، تاسو باید د خپل ژوند د بدلون او د ستني له منځه يوسي.
ستاسو ډاکټر ښايي د روږدو درملنه ترسره کړي چې د موجوده ستونزې له منځه يوسي. په دې صورت کې د اړتیا، د ډاکټر-endocrinologist مشورې، او همدارنګه د اړتیا د ښځينه اورګانيزم يوه بشپړه جامع معاینې ترسره کړي.
که تاسو په مياشت پيل او د ژر تر ژره د حيض د دوران د جوړېدو په ترڅ کې په منډه بهر، نو دا باید په بشپړه توګه نه اندیښنې سبب نه. دا ځل له خوا د ځينو بې ثباتۍ خصوصيات ده، او په پای کې د حيض د دوران ثابت.
په حيض د دوران د اختالالت کولای شي خراب عادتونه رامنځته شي، نو دا په زړه پورې دا ده چې د ښځو د روغتيا ضمانت روغ ژوند وساتي. دا مهمه ده چې ستاسو د روغتیا ښه پام وکړي او د خپل د حيض د دوران د کنترول، په توګه آن د يوې ډېرې کوچنۍ سرغړونه ښايي د ستونزو، د التهاب او نورو ناروغيو بیلابیلو ښيي. د خپل ځان پاملرنه!
Similar articles
Trending Now