روغتیا, د ناروغیو او د شرايط
ضلع کسر په کور کې د درملنې. نړیواله ټکي
ضلع کسر درملنه ده په کور کې اکثرا ترسره. د مشدده شرایط په نه شتون کې، تاسو په روغتيايي مرکزونو کې د اوږد مهاله شتون پرته ښه کوي. ستاسو په ځان د بیارغونې اصلي دنده بايد د سره د ډاکټر د سپارښتنو سره سم اوسي، آرام، سم خواړه او د ټاکل د ناوړه نښې نښانې د کمکیانو لپاره-وختونو کې د له منځه وړلو برابروي. راځئ چې کټ خبرې په اړه چې څنګه د بیرته ډاډمن کړي.
ضلع کسر: نښې نښانې، لاملونه او درملنه
مخکې له تاسو د مات ضلع درملنه پيل کړئ، چې تاسو ته اړتيا لري تر څو د د کسر په اړه لومړني معلومات روښانه کړي. سره له دې چې د بيارغونې د بهير زياتره نه په يو روغتيايي مرکز ته د ناروغ د موندنو ته اړتيا لري، لکه زيان کولای شي په توګه خطرناکه طبقه بندي شي. دغه خبره دا ده چې د مات ضلع ښايي د داخلي ارګانونو (سږو، پښتورګي، طحال، ځيګر)، او همدارنګه د زيان د د دوران سيستم (د خلکولپاره).
د احصائیو له مخې، د دې طبیعت پېښو زياتره موټر مشاهير یا فعال د ورزش پر مهال واقع کيږي. د خطر عوامل ناروغيو لکه د پوچوالي او د سرطان شامل دي. هغوی د هډوکو کمزوري او هغوی ډیر نازک، چې د بهرني نفوذ حساس دی.
دا معلومول چې ضلع کسر خورا اسانۍ سره. د هغې اصلي ځانګړنې دي:
- د خوځښت او فشار په ترڅ کې درد amplification؛
- سوځوونکی درد هوا تنفس کړي کله چې؛
- برجسته غږ تنفس کړي کله چې.
د کره تشخيص کولای شي یوازې د ځانګړو زده کړو د يو لړ وروسته يو متخصص وي. د مثال په توګه، د کړنالرې په اوږدو د x-ray یا CT سکن اسانه کسر وګورئ. د دغو وسیلو په کارولو سره د تفتیش اجازه تاسو ته د زيان د کره ځای وګوري او د اختلاطاتو د حضور وټاکي، که کوم. ضلع کسر په کور کې د درملنې په يوازيني د هر هغه نورې ستونزې د نه شتون امکان لري.
تاسو د کوم ځای باید پيل وکړ؟
نو، څنګه مات ضلع درملنه وکړم؟ داسې ټپونه کېدای شي په دوو پنډ کتګوریو ویشل: پيچلې او ځليږي. په لومړي صورت کې، ناروغ دی چې جبري بستر موضوع، او د تفتیش وروسته دويم، دا د کور د درملنې خوشې شي. يو لنډ بیرته پلان لاندې سپارښتنې لري:
- بشپړ استراحت (د تمرین نه شتون)؛
- د خوړلو حق (چې د ځانګړې رژيم تابع)؛
- د درد تر لاسه کوي.
د دوديزو درملو د مرستندوي غذا
څنګه کولای شو چی په کور کې مات ضلع درملنه وکړم؟ د دودیزې درمل ډیر ګټور غذا چې به تاسو ته دا مرسته د پام وړ علاج بهیر چټکتیا پوهیږي. راځئ چې د سپارښتنې لږ نور تفصيل سره د ځينو نظر کې ونيسي:
- د يو geranium بنسټ کمپرسونو. د پیل، چې تاسو ته اړتيا لري ترڅو د نبات د پاڼو او ډډ د وچو شوو، او بيا يې توی د ګرمې اوبه يو لېتر. دننه د یو څو دقیقو معنی جوش، نو په لاندی او فلتر. د تطبیق شوی مایع په یوه نرم، طبیعي ټوکر، چې وروسته دی ستونزه سیمو کې استعماليږي. Manipulations دي چې د ورځې درې ځله تکرار کړي.
- کور مرهم. مخروطي شيره (tablespoon)، د مسو د سلفيټ (2 قاشغو)،: تاسو به د اړتيا په ګوته تناسب د لاندې اجزاو په ګډه د زيتونو تېل (50 ml)، ځمکه پياز (2 tablespoons). د اجزاو تر یونیفورم ګډ دي او په اوردجهنم د مستقیمې غوښتنلیک مخکې. د تر لاسه موادو يوه کوچنۍ اندازه دبارولو د کسر ځای شي.
د حق رژيم جوړول
ضلع کسر په کور کې د درملنې سم خواړه پرته ناشونی دی. تاسو به د اصلي دنده باید د خپل رژيم د پام وړ شتمن، چې دا ګټور نوي عناصر، - ته په چټکۍ سره رشد مست د هډوکي نسج. برسېره پر دې، د خوراکي توکو مرسته باید تاسو د خپل عمومي روغتیا د ښه والي او ودې ته وروګرځوي. تاسو څه موادو ته اړتيا لرې؟ د ټولو نه اول، دا:
- کلسیم (لبنيات، مغز، سبوس)؛
- لرګينه (مڼه)؛
- سیلیکون (currants، کوهی، ږدن، ګلپي).
مرکبونه معجزه د څښلو
دتنې په بلواوو څه يوه ضلع کسر؟ درملنه، د ژغورنې او د بيارغونې زياتره شامل دي د یو بې ساری ويټامين کوکتل د استعمال. د دې لپاره چې دا، چې تاسو د لاندې توکو ته اړتيا لري:
- مميز - 200 ګرامه؛
- زردالو - 200 ګرامه؛
- غوزانو - 200 ګرامه؛
- طبيعي ايوډين - 200 ليتره؛
- تازه لیمو جوس - دوه د ميوو.
تخمونه بايد د مخه د پاشلو شي، له نورو اجزاوو سره ګډ، او بیا تر ملایم پای یو مخلوط کاروي. د کور درمل نه اخلي tablespoon په سهار کې، په ډوډۍ او دخوب.
ضلع کسر په کور کې د درملنې د هر هغه اختلاطات په نه شتون کې د منلو وړ ده. ډاډه اوسئ چې د يو طبي معاینې له لاري لاړ شي، او یوازې وروسته د ځان د بیارغونې لاړ.
Similar articles
Trending Now