Homeliness, د غسل يا شاور
د پوقانو حمام، نښې او contraindications
Uninitiated کس ملګري "شامپو حمام" سره په اوبو کې ملغلری ځينې محکوموي. په حقیقت کې، په دې نوم له هغه سره د هوا حباب د فلزي لوله، چې د چاټې بېخ نصب دي څخه راځي د فزیکي رائج منعکسوي. تر فشار لاندې د هوايي ده چې د اوبو د چمتو، پکې foaming او واچول، او دا په خپله دی غوره او په زړه. خو دا مهمه نه ده. د د حباب بهرني اغېز په شان مهم څنګه پر بدن پیرل حمام اغېز نه ده. د ټولو نه اول، دا باید په نښه شي چې د اوبو - درملنې لپاره پروسیجرونو، چې ښايي د يوه ډاکټر وټاکي.
د پوقانو حمام، د لوستلو
د دې کړنالرې که سپارښتنه:
• دوينې، کله چې تر اوسه د داخلي ارګانونو په نه بدلونونه شته دي؛
• کم موثریت او بې خوبي؛
• nervousness او په روحي فشار؛
• د فیزیکدانانو برخه سرغړونو؛
• د مفصلونو د ناروغيو؛
• چاغ؛
• د جسمی-وعايي ناروغيو؛
• پراخوحیوانی فعال ژوند.
د پوقانو حمام، contraindications
ته د دې طرزالعمل تصویب contraindications شته دي، په ځانګړې توګه، دا حرام په التهاب د حاد ناروغيو ولګوي، او د مزمن exacerbation په موده کې، په سره د زړه او یا پښتورګو ستونزې، د thrombophlebitis تمایل، فنګسي ناروغيو او پستول د پوستکي يوه ګډوډیو د دولت د يو لوړ فشار. د پوقانو حمام بايد يو طبي طرزالعمل، نو مخکې په مشوره او د ډاکټر به یوازې په ګټه د تصویب په توګه وکارول شي. په کلکه د دا تر کنټرول لاندې ده چې د امیندوارو ښځو او د خلکو څخه د varicose رګونو او یا د شکرې اخته ګمارل.
څنګه شامپو حمام واخلي
دغه کورس د لږ تر لږه د 12 غونډې، چې بايد د هره ورځ ترسره شي او يا هر بل ورځ په توګه د معالج ډاکټر له خوا سپارښتنه لپاره دوام کوي.
چاټې سره د اوبو د راحت د حرارت درجه، په اړه د 36 درجو د سانتی ګراد ډکوی، او د درملنې وخت 20 دقیقو. حمام اخیستل پراته دي، نو په زړه پورې دا ده چې د نيم ساعت لپاره د استراحت. پاتې حمام اغېز د پیاوړتیا، د زړه او د وينې د دوران سيستم، چې د عادي يې بېرته calms.
د سنګاري پیرل حمام لا سره aromatic غوړي او درياب مالګې غني، او بیا د پوستکي moisturizer تطبیقیږي ډیهایډریشن د مخنیوي.
معالجوی اغېز ډېره لوړه ده چې کله په اوبو کې د کاج استخراجول د منحل.
د میخانیک او حرارتي اغېز ده د کیمیاوي اغېز ښه کاج ستنه استخراجول د بدن. برسېره پر دې، داسې یو طرزالعمل دی نور ښايسته، د aromatherapeutic اغېز مننه.
وروسته په سمه توګه درملنه کېږي ښه، ملا درد او ګډ درد، تشدید مزمنې ناروغۍ ته نه ځي، د دفاعي سيستم د پياوړتيا، فعال د داخلي ارګانونو شي نور همغږه او همغږي، د وينې فشار نورمال، او رګونو دېوالونه دي پالیسو.
Similar articles
Trending Now