ارغواني bracelet، او يا څنګه چې په 21 ورځو کې خپل ژوند ته بدلون ورکړي. کتنې

څو کاله مخکې د هغې د یوه ارغواني bracelet، چې د دې وړتيا لري چې یوازې د 21 ورځو کې د هر چا د ژوند د ښه د خرڅلاو ښکاري. رښتيا ده؟

دا څنګه د ټولو پیل؟

کابو 10 کاله وړاندې، په 2006 لرې به Bowen تشريح چې هغه د کتاب "نړیوال شکايتونه پرته" لاره وليکل چې ستاسو په ژوند کې بدلون راولي او دا ښه. لاندې طريقه: ته د ارغواني bracelet په لاس کې دا په يو لاس د 21 ورځو په يو قطار او واغوندي. خو لانجه دا ده چې په دې موده کې نه شي کولای په غوسه وي، سر ټکوي، خبرې کولې او نيوکه کوي. که دا کار وشي، د bracelet په فوري ډول د نورو مټ انتقال، او د ورځې د مبارزې د بیرته دی 0. بيا ټول يو ځل بيا پيل کړي.

څنګه داسې يوه مفکوره کولی شي چې د کاهن ته راغلي دي؟ زیاتره وخت، څوک نه ورکوي پاملرنه، چې ډېر کلیسا مشرانو سره parishioners مفاهمه او اعتراف واوري، نو Bowen شي د نندارچيانو سره کومه ستونزه نه د خدای د کليسا د ليدو. او د دغو کتنو کې چټي نه وو. د وخت په تيريدو، هغه پوه چې خلک زياتره پر منفي ده، چې د انسان د احساساتو او مزاج په خوسا خرابيږي، چې له همدې امله د ستونزو د شتون او د ژوند د پراختيا fixated دي. او د سړی، د تحقق نه چې خپل افکار يوازې دا ناوړه، دوام د "پیچلي" او "بې ارزښته" ژوند ته شکایت، چې له ځان سره راضي وي، شکایت او خبرې کوي.

ځلیدونکی مفکوره

کاهن فکر: څنګه چې د دې د خلکو د "پېښو" د ژوند د بدلون، که به د خپل سر څخه د ټولو منفي لرې، خبرې کولې، شکايت ودروي او ظلم ځان؟ نو د نظر له ارغواني bracelet په اړه زېږېدلی دی. دا تخنیک، يوه پراخه نوعه، خو د اندازه لوړو مثبت نظم د شمېر په اړه بیا کتنه کوي.

ولې ارغواني؟ يوازې په هغه وخت کې زه په موډه ارغواني، د دې ترڅنګ و، دا رنګ د ګاونډي نیکمرغي او مينې سمبول دی.

پایله مفکورو

دغه مفکوره چې د زيات شمېر خلکو پروا راغلل، او د هغو په ژوند کې کوم چې کوښښ کوي، کيدو او مرو لپاره ښه بدله کړې ده. د دوستانو او د هغو کسانو ته چې په ژوند کله چې هغه په پایله کې وليدل، بدل شول خپلوان، هم، د غورځنګ سره یوځای شول. په دې ډول، په اړه 7 ميليونه خلک خپل ژوند له بدلون، د 21 ورځو ارغواني bracelet کاروي. د دغو خلکو د کتنې - غوره شواهد.

اوس، د دغو امیل پلورل شوي دي په هرځای کې. او دوی یوازې ارغواني نه دي. سور، شين، زيړ، تور - هر ډول سره د هر ډول Inscriptions رنګ: "پرته د شکايتونو د نړۍ،" "زه مینه غواړي"، "زه دا!"، "زه ويريږم په پرتله غښتلې یم!". دا کلمې سره هم مرسته کوي چې د ځان د ښه والی په پروسه.

خو تاسو د دې امیل نه اخلي. تاسو کولای شی هر ډول اخلي، چې دا به د جلبولو، او سره دا کار ورته manipulations. د شرط دا دی چې هغه تر دا د 21 ورځو په يوه لاس sagged بايد لرې نه شي. نو هغه به د خوب، د خوړلو په وخت کې په لاس وي، کله چې تاسو د يو شاور اخلي او په ډنډ غسل. دا په زړه پورې دا ده چې د يو ربړ و او یا د اوبو د لږ تر لږه ډار نه لري، و قوي او مداخ ګڼ اخلي او اچولو له بلې خوا.

د دې میتود ګټي

لکه څنګه چې تاسو پوهيږي، د برياليتوب او خوشحاله شي - دا د فعالیتونو یو لړ بشپړو. او که چيري تاسو دغه پروګرام چې "ارغواني Bracelet - 21 ورځو" له لاري لاړ شي، نو تاسو دومره زده کولای شي:

• خپل فکرونه کنټرول. لکه څنګه چې ده مشهور، او په ډيرو ځايونو کې تشریح شوي، چې دا ټول سره يو فکر پيل کوي. تاسو شي خوشاله کله چې مثبت تفکر، د ټولو کاش چې د خوښۍ او سوکالۍ. کله چی ټول فکرونه په اړه د بد دي، د ټولو بد فکر او وګورئ چې په خړ رنګونو په نړۍ کې، ارغواني bracelet به د خپل سره په مرسته چې دا به ممکنه وي چې د منفي فکر ګورې او يو مثبت دا بيا د خپلو افکارو د کنټرول په پراختیا کې مرسته وکړي.
• تاسو به د دې فرصت ته د خپل ځان د ژورو ته لاړ او د هغې د ټولو جوهر پوه شي، چې په پایله کې سره له ځانه د آهنگی ترلاسه لري.
• یو ښه فرصت وو څو خپل ځان د قوت پر وازمايي او د خپل ځواک د حد د موندلو، او د نظم، فشار، د هدف د احساس يو ډول ګټور کیفیت وکري. تاسو اضافي کلمو ته اړتيا نه پوهيږي چې دا ځانګړتياوې دي په عصري نړۍ کې د سړي په لوړه کچه په ارزښت.

ځواکم

د پورته ټولو لوستلو وروسته تاسې ښايي فکر: "دا د يخ. په پای کې، چې یوازې په یو ارغواني bracelet، د 21 ورځو د هغه د نس ناستې، زه به بريالي وي اخيستي، د خپل فکر بدل شي، زه به د خپلې کورنۍ په اړه ښه احساس کوم او زه به دسپلین شي. دا دومره آسانه، تاسو بايد يواځې ځينې 21 ورځې! ".

خو نه په هوا کې castles ژر تر ژره جوړ کړي. شک نشته، سره د دغه ميتود تاسو په رښتيا تر لاسه کولای ټول هغه څه چې پورته تشریح. خو هلته ده یوه کوچنۍ حالت. دا به ته اړتيا لري ترڅو د هڅو په اریانونکی اندازه کړي.

څوک به وايي: "زه یو ډیر ښه او مثبت کس، چې نه د تخريش يم." خو څه ناڅه تل موږ وايو ده، نه زما په ذهن کې هر څه د negativity توييږي يوه وياله معومولا. له همدې امله، ګڼ شمېر خلک نه يوازې نه ودريږي نه تر يو ارغواني bracelet دوامداره واغوندي 21 ساعتونو کې، په خپله لومړۍ ورځ او يا د يو څو دولس ځله جامې په کتابتون کې. او په لومړۍ ورځ وروسته دا روښانه کوي چې د ځان د ښه والی به څو ځلې په پرتله د 21 ورځو مودې ته اړتيا ده. په پرتله د ډېر به Bowen واخیستې 3 مياشتو کې، او د خدای د دې بنده، د حکم لاندې. څه چې د عادي خلکو سره خبرې وکړئ.

هو، د ټولو نه شي کولای مقاومت، وايي، د شپږو میاشتو کې، چې د نورو له یوې خوا ارغواني bracelet وويشته. په ځانګړې توګه کله چې په پای کرښه پېښېږي. خو د دې مانا نه لري چې تاسو باید د دغه ميتود نه کاروي. هغه خلک چې د پروسې نه ووځي او ارزښتناکه تجربه ترلاسه کړي، خپل ځان، خپل حدود او کمزورۍ په اړه زده کړي. له همدې امله، که په اړه او که نه هڅه او يا نه يو ارغواني bracelet د 21 ورځو په ارزښت د لوستلو کتنې واغوندي او هغه کسان چې د بدل د دې خپرونې د تېر، او هغه کسان چې نه پوښتنه د يوې پوښتنې شته. دې معلوماتو په بنياد، د ځان لپاره فکر کوي. ځواب ذهن ته راځي: "دا ضروري ده."

د کورس څنګه چې د "ارغواني bracelet؟" تېر شو

د حیثیت ته په لومړي اخلاقي چمتووالی پر دې آزموینه او د ګټونکي د دا راشي، نو تاسو بايد د. څخه ساعتونو ته، ووايه، يوه مياشت - هر یو کس چې دا کیدای شي د وخت په مختلفو اندازه واخلي. په عمومي توګه، چې د ځان د ښه والي "ارغواني bracelet، او يا څنګه چې په 21 ورځو کې خپل ژوند کې بدلون"، تاسو باید لاندې ګامونه په اړه پوه يو کورس واخلي:

• د علت او يا هدف پوه: ولې دا ضروري ده. لکه څنګه چې تاسو پوهيږي، ته ورځي. "هلته نه پوهيږم چې" ګټې ده، ځکه چې ډیر احتمال بيا بېرته نه راځي. نو تاسو بايد په روښانه توګه پوه او پوه شي چې ولې تاسو باید واغوندي. کله، کله چې د اعصاب به تېر شو، او لاسونو ته لاړ شو، چې دا د ټولو اقداماتو هدف کولای شي د نوي قوت تنفس دی.
• ژر تر ژره پریکړه کړې ترڅو په پای ته لاړ - د يوه ارغواني bracelet واغوندي. که تاسو فکر دا تخنیک سره د هدف په ساده هڅه، نو دا باید په یو ځل وویل شي - په دې لاره ته ماتې ده، لکه څرنګه چې مخکې ده د مزاج او که دا کار نه کوي چې دغه لاره کې ښکته حرکت. له همدې امله، د چال چلند بايد په «ته د اعدام ته ودرېږي او د پورته هم په سخت وخت نه ورکوي."
• په ځان باور. پرته، پیل هم ارزښت نه. څنګه کولی شم چې د خورا ستونزمن ازموينه ته ولاړ شي، په کوم کې چې اصلي دښمن - تاسو د خپل ځان، په خپل ځان د یو دصافي ایمان پرته. هم، د نورو خلکو په اړه دا ته غوږ نه او د غوره لاره پوښتنه، لکه څنګه چې دا يوازې ستاسې د ازموینې چې به تاسو ته قوي دليله کړي.

باید not give up

هم، نه نهيلۍ نه، دا ممکن نه وه چې د تخنیک تېر شو. هرڅوک مختلف دی، او د دې تخنیک، څو ښايي له مطلوب اغېز، او د نفرت او د خارښت یوازې لامل نه توليديږي. اصلي خبره دا ده چې دوی هڅه وکړه چې د دې له خوا د خوښې د پرانیستلو، او د تحقق کولای شي هغه څه چې کوئ، هغوی چېرته دي نه "غليان له نقطې نه."